manganese sulfate

Le nom commun du sulfate de magnésium est sel d'Epsom ou (MgSO4.7H2O). Il doit son nom aux eaux minérales trouvées à Epsom en Angleterre. Les sels d'Epsom ont longtemps été utilisés comme trempage dans l'eau minérale.

Ce petit cristal blanc ressemblant à du sel est utilisé dans les trempages et les bains pour « aspirer » les substances toxiques du corps à travers la peau. Il procure un soulagement efficace des muscles endoloris et fatigués. Historiquement, le sulfate de magnésium est ajouté une tasse ou deux à l’eau chaude du bain pour un soin spa apaisant.

De nombreuses personnes, notamment aux États-Unis, souffrent d’une carence en magnésium. Cela peut contribuer à des problèmes de sommeil, des problèmes de comportement, des crampes musculaires et une tendance à ne pas se sentir bien en général. Le magnésium peut être absorbé et provoquer une relaxation. Il améliore le processus de détoxification en fournissant plus de sulfates, augmentant ainsi le nombre de toxines éliminées.