inulin

L'inuline est une fibre végétale soluble que l'on trouve en grande quantité dans la racine de chicorée, ainsi que dans environ 36 000 autres plantes ! Parmi les aliments qui contiennent de l'inuline, citons le blé complet, les oignons, les bananes, l'ail, les asperges et le topinambour - des plantes parfois qualifiées d'aliments prébiotiques. Techniquement, l'inuline est un type de fructane, un glucide oligofructose. Elle est présente dans les racines et les tiges des plantes pour stocker l'énergie et réguler la température interne de la plante. Les prébiotiques dans les soins de la peau peuvent être remarquables pour améliorer la protection de la surface de la peau, en fournissant à la peau ce dont elle a besoin pour garder sa barrière intacte, lisse et saine. Lorsque le microbiome de votre peau est équilibré, il aide à compenser les facteurs qui peuvent affecter négativement la peau, tels que les facteurs qui entraînent des rougeurs, la sécheresse et une surface affaiblie qui montre des signes de vieillissement plus rapidement en raison de l'exposition à l'environnement. L'inuline prébiotique est présente dans les crèmes pour la peau, les traitements contre l'acné, les shampooings et les baumes pour les cheveux.